Usturoiul ar putea deveni o alternativă naturală la clorexidină, antisepticul utilizat de stomatologi de zeci de ani. Un nou studiu realizat de Universitatea din Sharjah arată că apa de gură cu usturoi concentrat poate egala, și chiar depăși, clorexidina în eliminarea bacteriilor orale.
Rezultatele au fost publicate în Journal of Herbal Medicine. Cercetătorii au comparat eficacitatea antimicrobiană a extractului de usturoi cu cea a clorexidinei în practica clinică.
Clorexidina nu mai este singura opțiune
Clorexidina este utilizată pe scară largă ca „standardul de aur” pentru apele de gură antimicrobiene. Aceasta are eficacitate cu spectru larg și activitate antimicrobiană prelungită, având efecte bacteriostatice sau bactericide, în funcție de concentrație.
Cercetările au demonstrat eficacitatea sa clinică în gestionarea plăcii dentare, inflamației gingivale, sângerării și halitozei, țintind eficient bacteriile patogene orale. Totuși, utilizarea pe termen lung poate aduce efecte secundare.
Printre acestea se numără:
- Alterarea gustului
- Xerostomia (gura uscată)
- Senzație de arsură
- Amorțeală orală
- Formarea de tartru
- Colorarea dinților și a limbii
„Clorexidina este utilizată pe scară largă ca apă de gură standardul de aur, dar este asociată cu efecte secundare și preocupări legate de rezistența antimicrobiană”, notează autorii studiului.
Ce au descoperit cercetătorii
Oamenii de știință de la Universitatea din Sharjah au realizat o analiză sistematică a literaturii de specialitate. Aceștia au căutat 389 de articole în șase baze de date electronice în ianuarie 2024 și au adăugat alte 13 articole prin căutare manuală a citărilor.
După eliminarea duplicatelor și aplicarea criteriilor de includere și excludere, doar cinci articole au rămas, incluzând studii controlate randomizate și studii clinice cu riscuri de părtinire scăzute până la moderate.
„Rezultatele indică faptul că concentrațiile mai mari de extract de usturoi în apa de gură au demonstrat eficacitate antimicrobiană comparabilă cu clorexidina”, arată analiza. „Eficacitatea a variat în funcție de concentrația apei de gură și durata aplicării, contribuind la diferențele în rezultate.”
Unele studii au favorizat clorexidina pentru menținerea unui pH salivar/al plăcii mai ridicat, în timp ce altele au raportat că extractul de usturoi a fost mai eficient la anumite concentrații.
Efectul rezidual mai lung al usturoiului
O observație importantă a fost că apa de gură cu usturoi pare să aibă o acțiune reziduală mai lungă în gură. În teorie, aceasta ar putea însemna o protecție mai susținută între clătiri. Totuși, acest lucru trebuie confirmat în studii mai ample și pe termen mai lung.
„Aceste studii au contribuit la înțelegerea rolului antimicrobian al extractului de usturoi în comparație cu agenții sintetici precum clorexidina”, scriu autorii. „Cu toate acestea, majoritatea studiilor sunt in vitro, variază în metode și nu au standardizare clinică, subliniind necesitatea unor cercetări suplimentare pentru a confirma eficacitatea usturoiului în practica dentară.”
Efectele secundare ale usturoiului
Extractul de usturoi nu este lipsit de efecte secundare. Totuși, acestea sunt, în general, mai puțin severe decât cele asociate compușilor chimici.
Reacțiile adverse raportate includ:
- Senzație de arsură sau furnicături
- Miros neplăcut puternic
Aceste efecte ar putea limita utilizarea în viața de zi cu zi, indiferent de eficiența produsului în mediile de laborator. Pentru unii utilizatori, efectele secundare pot fi mai ușoare decât cele ale clorexidinei. În consecință, clătirile cu usturoi ar putea fi potrivite pentru persoanele care nu tolerează clorexidina sau care preferă produse pe bază de plante.
Usturoiul, un remediu natural cu istorie lungă
Usturoiul (Allium sativum) este cunoscut pentru proprietățile sale antimicrobiene naturale. A fost studiat pentru o varietate de utilizări în îngrijirea dentară, inclusiv tratarea infecțiilor fungice la persoanele care poartă proteze dentare și dezinfectarea tuburilor dentinari.
Analiza citează numeroase studii care demonstrează activitatea antimicrobiană a extractelor de usturoi împotriva multor bacterii, ciuperci și virusuri. Extractele de usturoi au fost utilizate în diverse produse de sănătate, fiind disponibile fără prescripție medicală. În schimb, agenții sintetici precum clorexidina necesită, de obicei, o rețetă de la un dentist sau medic.
Context. De ce sunt importante apele de gură antimicrobiene
Apele de gură antimicrobiene reprezintă un element adjuvant important în îngrijirea orală și dentară. Acestea acționează împotriva bolilor orale cauzate de bacterii, ciuperci sau virusuri, care afectează țesuturile dure sau moi ale gurii.
Diversitatea apelor de gură antimicrobiene disponibile, fie fără prescripție, fie pe bază de rețetă, poate fi utilizată în gestionarea gingivitei, cariilor dentare, bolilor parodontale și halitozei.
Un studiu din Frontiers in Oral Health de la Rutgers School of Dental Medicine a constatat că apa de gură pe bază de plante ar putea reduce populațiile de bacterii dăunătoare din gură, permițând, în același timp, supraviețuirea celor benefice. Apele de gură convenționale se mândresc că ucid 99,9% din germeni, însă cercetătorii sugerează că această abordare poate fi dăunătoare sănătății orale prin eliminarea bacteriilor benefice alături de cele dăunătoare.
Ce urmează pentru apa de gură cu usturoi
Cercetătorii avertizează că sunt necesare studii clinice suplimentare cu eșantioane mai mari și o urmărire pe termen mai lung. Aceste studii ar putea confirma eficacitatea și îmbunătăți aplicabilitatea clinică.
„Această incertitudine prezintă un decalaj semnificativ în literatura privind terapiile antimicrobiene bazate pe dovezi”, conchid autorii. Deocamdată, clorexidina rămâne standardul de aur, dar usturoiul reprezintă o alternativă promițătoare pentru cei care caută soluții naturale.
